Cerejas é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Cerejas can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 xícara (154g)
Calorias
77 kcal
Proteína
1.5g
Carboidratos
18.5g
Carboidratos líquidos
16g
Gordura
0.5g
AskCalories
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Cerejas na dieta Zone?
Zone-compatible. Cerejas can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Cerejas?
50 kcal por 100 g, ou 77 kcal por 1 xícara (154 g).