Cerejas é compatível com Atkins?
Veredito
Phase 3+ only
Cerejas has too many carbs for Atkins induction (Phase 1) but fits in later phases.
Por 1 xícara (154g)
Calorias
77 kcal
Proteína
1.5g
Carboidratos
18.5g
Carboidratos líquidos
16g
Gordura
0.5g
AskCalories
Acompanhe Cerejas na dieta Atkins automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Atkins
Atkins is phased — induction is <20g net carbs/day; later phases allow 50-100g.
Melhores escolhas na dieta Atkins
Perguntas frequentes
Pode comer Cerejas na dieta Atkins?
Phase 3+ only. Cerejas has too many carbs for Atkins induction (Phase 1) but fits in later phases.
Quantas calorias tem Cerejas?
50 kcal por 100 g, ou 77 kcal por 1 xícara (154 g).
O que comer no lugar de Cerejas na dieta Atkins?
Experimente Mirtilo, Morango — alternativas compatíveis com Atkins na mesma categoria.