هل كرنب (أخضر) مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Whole30-compliant
كرنب (أخضر) is a whole food compatible with Whole30 principles.
لكل كوب مبشور (89g)
السعرات الحرارية
22 سعرة
بروتين
1.2g
كربوهيدرات
5.3g
صافي الكربوهيدرات
3.1g
دهون
0.1g
AskCalories
تتبّع كرنب (أخضر) على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول كرنب (أخضر) في حمية هول 30؟
Whole30-compliant. كرنب (أخضر) is a whole food compatible with Whole30 principles.
كم سعرة حرارية في كرنب (أخضر)؟
25 سعرة لكل 100غ، أو 22 سعرة لكل كوب مبشور (89غ).