هل بيغل مناسب لحمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
الحكم
Mediterranean-friendly
بيغل fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
لكل بيغل متوسط (100g)
السعرات الحرارية
257 سعرة
بروتين
10g
كربوهيدرات
51g
صافي الكربوهيدرات
51g
دهون
1.5g
AskCalories
تتبّع بيغل على البحر الأبيض المتوسط (صارمة) تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ البحر الأبيض المتوسط (صارمة)
Mediterranean has the strongest cardiovascular research base of any diet.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول بيغل في حمية البحر الأبيض المتوسط (صارمة)؟
Mediterranean-friendly. بيغل fits the Mediterranean pattern — vegetables, whole grains, fish, olive oil, legumes, and minimally processed foods are all encouraged.
كم سعرة حرارية في بيغل؟
257 سعرة لكل 100غ، أو 257 سعرة لكل بيغل متوسط (100غ).