面粉墨西哥饼适合低 FODMAP吗？
结论
Conditional — check Monash app
面粉墨西哥饼 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
每1 张小(6 寸) (35g)
卡路里
106 千卡
蛋白质
2.7g
碳水
17.5g
净碳水
17.5g
脂肪
3g
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为什么这对低 FODMAP很重要
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
常见问题
低 FODMAP期间能吃面粉墨西哥饼吗？
Conditional — check Monash app. 面粉墨西哥饼 isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
面粉墨西哥饼有多少卡路里？
每100克304千卡，每1 张小(6 寸)（35克）106千卡。