Ist Weizen-Tortilla Low-FODMAP-geeignet?
Fazit
Conditional — check Monash app
Weizen-Tortilla isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Pro 1 klein (6") (35g)
Kalorien
106 kcal
Protein
2.7g
Kohlenhydrate
17.5g
Netto-Kohlenhydrate
17.5g
Fett
3g
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Warum das für Low-FODMAP wichtig ist
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
FAQ
Ist Weizen-Tortilla bei Low-FODMAP erlaubt?
Conditional — check Monash app. Weizen-Tortilla isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Wie viele Kalorien hat Weizen-Tortilla?
304 kcal pro 100 g bzw. 106 kcal pro 1 klein (6") (35 g).