运动饮料(佳得乐)适合地中海(严格版)吗？
结论
Limit — processed/sugary
运动饮料(佳得乐) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
每12 盎司瓶 (360g)
卡路里
94 千卡
蛋白质
0g
碳水
21.6g
净碳水
21.6g
脂肪
0g
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为什么这对地中海(严格版)很重要
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
地中海(严格版)的更优选择
常见问题
地中海(严格版)期间能吃运动饮料(佳得乐)吗？
Limit — processed/sugary. 运动饮料(佳得乐) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
运动饮料(佳得乐)有多少卡路里？
每100克26千卡，每12 盎司瓶（360克）94千卡。
地中海(严格版)期间不吃运动饮料(佳得乐)，吃什么？
试试蓝莓, 草莓, 橄榄油 — 同类别中适合地中海(严格版)的替代食物。