运动饮料(佳得乐)适合DASH吗？
结论
Limit — DASH caps sweets
DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
每12 盎司瓶 (360g)
卡路里
94 千卡
蛋白质
0g
碳水
21.6g
净碳水
21.6g
脂肪
0g
AskCalories
在DASH中自动追踪运动饮料(佳得乐)
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对DASH很重要
Sugar limits are part of DASH's blood pressure and cardiovascular focus.
DASH的更优选择
常见问题
DASH期间能吃运动饮料(佳得乐)吗？
Limit — DASH caps sweets. DASH allows up to 5 servings of sweets per week — total.
运动饮料(佳得乐)有多少卡路里？
每100克26千卡，每12 盎司瓶（360克）94千卡。
DASH期间不吃运动饮料(佳得乐)，吃什么？
试试蓝莓, 苹果, 香蕉 — 同类别中适合DASH的替代食物。