Ist Sportgetränk (Gatorade) Mediterran (strikt)-geeignet?
Fazit
Limit — processed/sugary
Sportgetränk (Gatorade) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Pro 12 oz Flasche (360g)
Kalorien
94 kcal
Protein
0g
Kohlenhydrate
21.6g
Netto-Kohlenhydrate
21.6g
Fett
0g
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Warum das für Mediterran (strikt) wichtig ist
Whole-food emphasis is the foundation of Mediterranean.
Bessere Optionen bei Mediterran (strikt)
FAQ
Ist Sportgetränk (Gatorade) bei Mediterran (strikt) erlaubt?
Limit — processed/sugary. Sportgetränk (Gatorade) is highly processed or sugar-heavy. Mediterranean diet limits these to special occasions.
Wie viele Kalorien hat Sportgetränk (Gatorade)?
26 kcal pro 100 g bzw. 94 kcal pro 12 oz Flasche (360 g).
Was kann ich bei Mediterran (strikt) statt Sportgetränk (Gatorade) essen?
Probiere Blaubeeren, Erdbeeren, Olivenöl — Mediterran (strikt)-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.