Ist Sportgetränk (Gatorade) Whole30-geeignet?
Fazit
Not Whole30 — added sugar
Sportgetränk (Gatorade) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
Pro 12 oz Flasche (360g)
Kalorien
94 kcal
Protein
0g
Kohlenhydrate
21.6g
Netto-Kohlenhydrate
21.6g
Fett
0g
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Warum das für Whole30 wichtig ist
Sugar (added or natural sweeteners) is the most strict exclusion.
Bessere Optionen bei Whole30
FAQ
Ist Sportgetränk (Gatorade) bei Whole30 erlaubt?
Not Whole30 — added sugar. Sportgetränk (Gatorade) contains added sugar. Whole30 eliminates all forms of sugar including honey, maple syrup.
Wie viele Kalorien hat Sportgetränk (Gatorade)?
26 kcal pro 100 g bzw. 94 kcal pro 12 oz Flasche (360 g).
Was kann ich bei Whole30 statt Sportgetränk (Gatorade) essen?
Probiere Blaubeeren, Erdbeeren, Apfel — Whole30-geeignete Alternativen aus derselben Kategorie.