青豆适合全食物植物性吗？
结论
WFPB-friendly
青豆 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
每1 杯 (145g)
卡路里
117 千卡
蛋白质
7.8g
碳水
20.3g
净碳水
12g
脂肪
0.6g
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为什么这对全食物植物性很重要
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
常见问题
全食物植物性期间能吃青豆吗？
WFPB-friendly. 青豆 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
青豆有多少卡路里？
每100克81千卡，每1 杯（145克）117千卡。