松饼(原味)适合阿特金斯吗？
结论
Not Atkins — grains excluded
松饼(原味) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
每1 张中等 (38g)
卡路里
86 千卡
蛋白质
2.3g
碳水
10.6g
净碳水
10.6g
脂肪
3.7g
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为什么这对阿特金斯很重要
Grains are the primary food group eliminated across all four Atkins phases.
阿特金斯的更优选择
常见问题
阿特金斯期间能吃松饼(原味)吗？
Not Atkins — grains excluded. 松饼(原味) is a grain. All Atkins phases exclude grains.
松饼(原味)有多少卡路里？
每100克227千卡，每1 张中等（38克）86千卡。
阿特金斯期间不吃松饼(原味)，吃什么？
试试花椰菜, 西兰花, 鸡蛋(大) — 同类别中适合阿特金斯的替代食物。