羽衣甘蓝适合鱼素吗？
结论
Pescatarian-friendly
羽衣甘蓝 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
每1 杯切碎 (67g)
卡路里
33 千卡
蛋白质
2.9g
碳水
6g
净碳水
3.6g
脂肪
0.6g
AskCalories
在鱼素中自动追踪羽衣甘蓝
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对鱼素很重要
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
常见问题
鱼素期间能吃羽衣甘蓝吗？
Pescatarian-friendly. 羽衣甘蓝 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
羽衣甘蓝有多少卡路里？
每100克49千卡，每1 杯切碎（67克）33千卡。