冰淇淋(香草)适合MIND吗？
结论
MIND-compatible
冰淇淋(香草) fits the MIND diet pattern broadly.
每1/2 杯 (66g)
卡路里
137 千卡
蛋白质
2.3g
碳水
15.8g
净碳水
15.8g
脂肪
7.3g
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为什么这对MIND很重要
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
常见问题
MIND期间能吃冰淇淋(香草)吗？
MIND-compatible. 冰淇淋(香草) fits the MIND diet pattern broadly.
冰淇淋(香草)有多少卡路里？
每100克207千卡，每1/2 杯（66克）137千卡。