大蒜适合旧石器(Paleo)吗？
结论
Paleo-friendly
大蒜 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
每1 瓣 (3g)
卡路里
4 千卡
蛋白质
0.2g
碳水
1g
净碳水
1g
脂肪
0g
AskCalories
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为什么这对旧石器(Paleo)很重要
Paleo emphasizes pre-agricultural whole foods. This fits.
常见问题
旧石器(Paleo)期间能吃大蒜吗？
Paleo-friendly. 大蒜 is a whole food compatible with paleo principles — meat, fish, vegetables, fruit, nuts, and seeds are all encouraged.
大蒜有多少卡路里？
每100克149千卡，每1 瓣（3克）4千卡。