大蒜适合抗炎吗？
结论
Anti-inflammatory friendly
大蒜 is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
每1 瓣 (3g)
卡路里
4 千卡
蛋白质
0.2g
碳水
1g
净碳水
1g
脂肪
0g
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为什么这对抗炎很重要
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
常见问题
抗炎期间能吃大蒜吗？
Anti-inflammatory friendly. 大蒜 is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
大蒜有多少卡路里？
每100克149千卡，每1 瓣（3克）4千卡。