にんにくは抗炎症向き？
結論
Anti-inflammatory friendly
にんにく is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
1片 (3g)あたり
カロリー
4 kcal
タンパク質
0.2g
炭水化物
1g
正味炭水化物
1g
脂質
0g
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抗炎症でこれが重要な理由
Whole-foods focus reduces inflammation markers in research.
よくある質問
にんにくは抗炎症で食べてもいい？
Anti-inflammatory friendly. にんにく is a whole food compatible with anti-inflammatory eating principles.
にんにくのカロリーは？
100gあたり149kcal、1片（3g）あたり4kcal。