茄子适合全食物植物性吗？
结论
WFPB-friendly
茄子 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
每1 杯切丁 (82g)
卡路里
21 千卡
蛋白质
0.8g
碳水
4.9g
净碳水
2.5g
脂肪
0.2g
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为什么这对全食物植物性很重要
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
常见问题
全食物植物性期间能吃茄子吗？
WFPB-friendly. 茄子 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
茄子有多少卡路里？
每100克25千卡，每1 杯切丁（82克）21千卡。