芝士蛋糕(原味)适合MIND吗？
结论
Limit — MIND restriction
芝士蛋糕(原味) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
每1 块 (125g)
卡路里
401 千卡
蛋白质
6.9g
碳水
32.5g
净碳水
32.5g
脂肪
27.5g
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为什么这对MIND很重要
MIND specifies maximums for these 5 groups for cognitive benefit.
MIND的更优选择
常见问题
MIND期间能吃芝士蛋糕(原味)吗？
Limit — MIND restriction. 芝士蛋糕(原味) is in MIND's limited groups (red meat, butter, cheese, sweets, fried foods).
芝士蛋糕(原味)有多少卡路里？
每100克321千卡，每1 块（125克）401千卡。
MIND期间不吃芝士蛋糕(原味)，吃什么？
试试三文鱼, 杏仁(生), 橄榄油 — 同类别中适合MIND的替代食物。