胡萝卜适合MIND吗？
结论
MIND-emphasized — eat more
胡萝卜 is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
每1 根中等 (61g)
卡路里
25 千卡
蛋白质
0.5g
碳水
6.1g
净碳水
4.4g
脂肪
0.1g
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为什么这对MIND很重要
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
常见问题
MIND期间能吃胡萝卜吗？
MIND-emphasized — eat more. 胡萝卜 is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
胡萝卜有多少卡路里？
每100克41千卡，每1 根中等（61克）25千卡。