黑莓适合鱼素吗？
结论
Pescatarian-friendly
黑莓 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
每1 杯 (144g)
卡路里
62 千卡
蛋白质
2g
碳水
14.4g
净碳水
6.8g
脂肪
0.7g
AskCalories
在鱼素中自动追踪黑莓
AskCalories 3秒记录你的食物，并自动检查与你所设饮食的兼容性。无需手动查找，无需犹豫。
为什么这对鱼素很重要
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
常见问题
鱼素期间能吃黑莓吗？
Pescatarian-friendly. 黑莓 fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
黑莓有多少卡路里？
每100克43千卡，每1 杯（144克）62千卡。