هل توت أسود مناسب لحمية بيسكاتاريان؟
الحكم
Pescatarian-friendly
توت أسود fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
لكل كوب (144g)
السعرات الحرارية
62 سعرة
بروتين
2g
كربوهيدرات
14.4g
صافي الكربوهيدرات
6.8g
دهون
0.7g
AskCalories
تتبّع توت أسود على بيسكاتاريان تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ بيسكاتاريان
Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول توت أسود في حمية بيسكاتاريان؟
Pescatarian-friendly. توت أسود fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
كم سعرة حرارية في توت أسود؟
43 سعرة لكل 100غ، أو 62 سعرة لكل كوب (144غ).