芦笋适合无麸质吗？
结论
Gluten-free
芦笋 is naturally gluten-free.
每1 杯 (134g)
卡路里
27 千卡
蛋白质
2.9g
碳水
5.2g
净碳水
2.4g
脂肪
0.1g
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为什么这对无麸质很重要
Naturally gluten-free whole foods (vegetables, fruits, meat, fish, eggs, rice, quinoa) are safe for celiac patients.
常见问题
无麸质期间能吃芦笋吗？
Gluten-free. 芦笋 is naturally gluten-free.
芦笋有多少卡路里？
每100克20千卡，每1 杯（134克）27千卡。