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苹果适合全食物植物性吗?

结论

WFPB-friendly

苹果 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.

每1 个中等 (182g)

卡路里

95 千卡

蛋白质

0.5g

碳水

25.5g

净碳水

21.1g

脂肪

0.4g

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为什么这对全食物植物性很重要

Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.

常见问题

全食物植物性期间能吃苹果吗?
WFPB-friendly. 苹果 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
苹果有多少卡路里?
每100克52千卡,每1 个中等(182克)95千卡。