क्या सेब प्लांट-बेस्ड के लिए सही है?
फैसला
WFPB-friendly
सेब is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
प्रति 1 मीडियम (182g)
कैलोरी
95 kcal
प्रोटीन
0.5g
कार्ब्स
25.5g
नेट कार्ब्स
21.1g
फैट
0.4g
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प्लांट-बेस्ड के लिए यह क्यों मायने रखता है
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
FAQ
क्या प्लांट-बेस्ड डाइट में सेब खा सकते हैं?
WFPB-friendly. सेब is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
सेब में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 52 kcal, यानी 1 मीडियम (182 ग्राम) में 95 kcal।