Romaine marul DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Romaine marul fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı doğranmış (47g) başına
Kalori
8 kcal
Protein
0.6g
Karbonhidrat
1.6g
Net karbonhidrat
0.6g
Yağ
0.1g
AskCalories
DASH diyetinde Romaine marul öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Romaine marul yenir mi?
DASH-friendly. Romaine marul fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Romaine marul kaç kalori?
100 gramda 17 kcal, 1 su bardağı doğranmış (47 g) başına 8 kcal.