Pekan cevizi Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Pekan cevizi can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 oz (28g) başına
Kalori
193 kcal
Protein
2.5g
Karbonhidrat
3.9g
Net karbonhidrat
1.2g
Yağ
20.2g
AskCalories
Zone diyetinde Pekan cevizi öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Pekan cevizi yenir mi?
Zone-compatible. Pekan cevizi can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pekan cevizi kaç kalori?
100 gramda 691 kcal, 1 oz (28 g) başına 193 kcal.