Noix de pécan est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Noix de pécan can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 30 g (28g)
Calories
193 kcal
Protéines
2.5g
Glucides
3.9g
Glucides nets
1.2g
Lipides
20.2g
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Noix de pécan en régime Zone ?
Zone-compatible. Noix de pécan can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Noix de pécan ?
691 kcal pour 100 g, soit 193 kcal par 30 g (28 g).