AskCalories
Uygulamayı indir

Uskumru DASH için uygun mu?

Sonuç

DASH-friendly

Uskumru fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.

4 oz (113g) başına

Kalori

345 kcal

Protein

21.5g

Karbonhidrat

0g

Net karbonhidrat

0g

Yağ

28.3g

AskCalories

DASH diyetinde Uskumru öğesini otomatik takip et

AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.

Bu DASH için neden önemli

DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.

SSS

DASH diyetinde Uskumru yenir mi?
DASH-friendly. Uskumru fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Uskumru kaç kalori?
100 gramda 305 kcal, 4 oz (113 g) başına 345 kcal.