Granola Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Granola can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1/4 su bardağı (30g) başına
Kalori
141 kcal
Protein
3g
Karbonhidrat
19.2g
Net karbonhidrat
19.2g
Yağ
6g
AskCalories
Zone diyetinde Granola öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Granola yenir mi?
Zone-compatible. Granola can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Granola kaç kalori?
100 gramda 471 kcal, 1/4 su bardağı (30 g) başına 141 kcal.