¿Granola es compatible con Zone?
Veredicto
Zone-compatible
Granola can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1/4 taza (30g)
Calorías
141 kcal
Proteína
3g
Carbohidratos
19.2g
Carbs netos
19.2g
Grasa
6g
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Por qué importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Preguntas frecuentes
¿Se puede comer Granola en la dieta Zone?
Zone-compatible. Granola can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
¿Cuántas calorías tiene Granola?
471 kcal por 100 g, o 141 kcal por 1/4 taza (30 g).