Keten tohumu (öğütülmüş) Zone için uygun mu?
Sonuç
Zone-compatible
Keten tohumu (öğütülmüş) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
1 yemek kaşığı (7g) başına
Kalori
37 kcal
Protein
1.3g
Karbonhidrat
2g
Net karbonhidrat
0.1g
Yağ
2.9g
AskCalories
Zone diyetinde Keten tohumu (öğütülmüş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Zone için neden önemli
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
SSS
Zone diyetinde Keten tohumu (öğütülmüş) yenir mi?
Zone-compatible. Keten tohumu (öğütülmüş) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Keten tohumu (öğütülmüş) kaç kalori?
100 gramda 534 kcal, 1 yemek kaşığı (7 g) başına 37 kcal.