Graines de lin (moulues) est-il compatible Zone ?
Verdict
Zone-compatible
Graines de lin (moulues) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Pour 1 c. à soupe (7g)
Calories
37 kcal
Protéines
1.3g
Glucides
2g
Glucides nets
0.1g
Lipides
2.9g
AskCalories
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Pourquoi c'est important pour Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
FAQ
Peut-on manger Graines de lin (moulues) en régime Zone ?
Zone-compatible. Graines de lin (moulues) can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Combien de calories dans Graines de lin (moulues) ?
534 kcal pour 100 g, soit 37 kcal par 1 c. à soupe (7 g).