Kuskus (pişmiş) DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Kuskus (pişmiş) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı (157g) başına
Kalori
176 kcal
Protein
6g
Karbonhidrat
36.1g
Net karbonhidrat
36.1g
Yağ
0.3g
AskCalories
DASH diyetinde Kuskus (pişmiş) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Kuskus (pişmiş) yenir mi?
DASH-friendly. Kuskus (pişmiş) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Kuskus (pişmiş) kaç kalori?
100 gramda 112 kcal, 1 su bardağı (157 g) başına 176 kcal.