Cottage peyniri (az yağlı) DASH için uygun mu?
Sonuç
DASH-friendly
Cottage peyniri (az yağlı) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1 su bardağı (226g) başına
Kalori
183 kcal
Protein
24.9g
Karbonhidrat
7.7g
Net karbonhidrat
7.7g
Yağ
5.2g
AskCalories
DASH diyetinde Cottage peyniri (az yağlı) öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu DASH için neden önemli
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
SSS
DASH diyetinde Cottage peyniri (az yağlı) yenir mi?
DASH-friendly. Cottage peyniri (az yağlı) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Cottage peyniri (az yağlı) kaç kalori?
100 gramda 81 kcal, 1 su bardağı (226 g) başına 183 kcal.