Chia tohumu Anti-enflamatuar için uygun mu?
Sonuç
Strongly anti-inflammatory
Chia tohumu is high in omega-3, the most-researched anti-inflammatory nutrient.
1 yemek kaşığı (12g) başına
Kalori
58 kcal
Protein
2g
Karbonhidrat
5g
Net karbonhidrat
1g
Yağ
3.7g
AskCalories
Anti-enflamatuar diyetinde Chia tohumu öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu Anti-enflamatuar için neden önemli
Omega-3 directly counteracts inflammation pathways.
SSS
Anti-enflamatuar diyetinde Chia tohumu yenir mi?
Strongly anti-inflammatory. Chia tohumu is high in omega-3, the most-researched anti-inflammatory nutrient.
Chia tohumu kaç kalori?
100 gramda 486 kcal, 1 yemek kaşığı (12 g) başına 58 kcal.