Brüksel lahanası MIND için uygun mu?
Sonuç
MIND-emphasized — eat more
Brüksel lahanası is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
1 su bardağı (88g) başına
Kalori
38 kcal
Protein
3g
Karbonhidrat
7.9g
Net karbonhidrat
4.6g
Yağ
0.3g
AskCalories
MIND diyetinde Brüksel lahanası öğesini otomatik takip et
AskCalories yemeğini 3 saniyede kaydeder ve belirlediğin diyetle uyumu otomatik kontrol eder. Manuel arama yok. Tereddüt yok.
Bu MIND için neden önemli
High MIND adherence reduced Alzheimer's risk by 53% in research.
SSS
MIND diyetinde Brüksel lahanası yenir mi?
MIND-emphasized — eat more. Brüksel lahanası is one of the 10 brain-healthy food groups MIND emphasizes.
Brüksel lahanası kaç kalori?
100 gramda 43 kcal, 1 su bardağı (88 g) başına 38 kcal.