Whey protein (1 scoop) é compatível com DASH?
Veredito
DASH-friendly
Whey protein (1 scoop) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Por 1 scoop (~30g) (30g)
Calorias
114 kcal
Proteína
24g
Carboidratos
1.8g
Carboidratos líquidos
1.8g
Gordura
1.5g
AskCalories
Acompanhe Whey protein (1 scoop) na dieta DASH automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para DASH
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
Perguntas frequentes
Pode comer Whey protein (1 scoop) na dieta DASH?
DASH-friendly. Whey protein (1 scoop) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
Quantas calorias tem Whey protein (1 scoop)?
380 kcal por 100 g, ou 114 kcal por 1 scoop (~30g) (30 g).