Batata-doce é compatível com Low-FODMAP?
Veredito
Conditional — check Monash app
Batata-doce isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Por 1 média assada (130g)
Calorias
112 kcal
Proteína
2.1g
Carboidratos
26g
Carboidratos líquidos
22.1g
Gordura
0.1g
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Por que isso importa para Low-FODMAP
The Monash University FODMAP app is the gold standard for specific portion thresholds.
Perguntas frequentes
Pode comer Batata-doce na dieta Low-FODMAP?
Conditional — check Monash app. Batata-doce isn't in the standard high-FODMAP list but may have moderate FODMAPs at certain portion sizes.
Quantas calorias tem Batata-doce?
86 kcal por 100 g, ou 112 kcal por 1 média assada (130 g).