Sementes de girassol (sem casca) é compatível com Whole30?
Veredito
Whole30-compliant
Sementes de girassol (sem casca) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Por 1 oz (28g)
Calorias
164 kcal
Proteína
5.9g
Carboidratos
5.6g
Carboidratos líquidos
3.2g
Gordura
14.3g
AskCalories
Acompanhe Sementes de girassol (sem casca) na dieta Whole30 automaticamente
O AskCalories registra sua comida em 3 segundos e verifica a compatibilidade com sua dieta. Sem buscas manuais. Sem dúvidas.
Por que isso importa para Whole30
Whole30 emphasizes meat, fish, vegetables, fruits, nuts, and seeds — this fits.
Perguntas frequentes
Pode comer Sementes de girassol (sem casca) na dieta Whole30?
Whole30-compliant. Sementes de girassol (sem casca) is a whole food compatible with Whole30 principles.
Quantas calorias tem Sementes de girassol (sem casca)?
584 kcal por 100 g, ou 164 kcal por 1 oz (28 g).