Pêssego é compatível com Zone?
Veredito
Zone-compatible
Pêssego can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Por 1 médio (150g)
Calorias
59 kcal
Proteína
1.4g
Carboidratos
15g
Carboidratos líquidos
12.8g
Gordura
0.5g
AskCalories
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Por que isso importa para Zone
Zone is flexible with foods — the 40/30/30 ratio per meal is the focus.
Perguntas frequentes
Pode comer Pêssego na dieta Zone?
Zone-compatible. Pêssego can fit Zone's 40/30/30 macro split when portioned correctly.
Quantas calorias tem Pêssego?
39 kcal por 100 g, ou 59 kcal por 1 médio (150 g).