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Cream cheese é compatível com MIND?

Veredito

MIND-compatible

Cream cheese fits the MIND diet pattern broadly.

Por 1 colher de sopa (14g)

Calorias

48 kcal

Proteína

0.8g

Carboidratos

0.6g

Carboidratos líquidos

0.6g

Gordura

4.8g

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Por que isso importa para MIND

MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.

Perguntas frequentes

Pode comer Cream cheese na dieta MIND?
MIND-compatible. Cream cheese fits the MIND diet pattern broadly.
Quantas calorias tem Cream cheese?
342 kcal por 100 g, ou 48 kcal por 1 colher de sopa (14 g).