Ist Frischkäse MIND-geeignet?
Fazit
MIND-compatible
Frischkäse fits the MIND diet pattern broadly.
Pro 1 EL (14g)
Kalorien
48 kcal
Protein
0.8g
Kohlenhydrate
0.6g
Netto-Kohlenhydrate
0.6g
Fett
4.8g
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Warum das für MIND wichtig ist
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
Ist Frischkäse bei MIND erlaubt?
MIND-compatible. Frischkäse fits the MIND diet pattern broadly.
Wie viele Kalorien hat Frischkäse?
342 kcal pro 100 g bzw. 48 kcal pro 1 EL (14 g).