क्या क्रीम चीज़ MIND के लिए सही है?
फैसला
MIND-compatible
क्रीम चीज़ fits the MIND diet pattern broadly.
प्रति 1 tbsp (14g)
कैलोरी
48 kcal
प्रोटीन
0.8g
कार्ब्स
0.6g
नेट कार्ब्स
0.6g
फैट
4.8g
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MIND के लिए यह क्यों मायने रखता है
MIND combines Mediterranean and DASH for cognitive protection.
FAQ
क्या MIND डाइट में क्रीम चीज़ खा सकते हैं?
MIND-compatible. क्रीम चीज़ fits the MIND diet pattern broadly.
क्रीम चीज़ में कितनी कैलोरी है?
100 ग्राम में 342 kcal, यानी 1 tbsp (14 ग्राम) में 48 kcal।