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정어리(물 절임 캔), 페스카테리언에 괜찮을까?

결론

Pescatarian-friendly

정어리(물 절임 캔) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.

1캔(3.75온스) (106g)당

칼로리

220 kcal

단백질

26.5g

탄수화물

0g

순탄수화물

0g

지방

11.7g

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페스카테리언에서 정어리(물 절임 캔) 자동 추적

AskCalories는 음식을 3초 만에 기록하고 설정한 식단과의 호환성을 자동으로 확인합니다. 수동 검색도, 고민도 필요 없습니다.

페스카테리언에 이것이 중요한 이유

Pescatarian is among the most flexible long-term diets in research.

자주 묻는 질문

페스카테리언 중에 정어리(물 절임 캔) 먹어도 되나요?
Pescatarian-friendly. 정어리(물 절임 캔) fits a pescatarian diet — seafood, vegetables, dairy, eggs, plants are all included.
정어리(물 절임 캔) 칼로리는?
100g당 208kcal, 1캔(3.75온스)(106g)당 220kcal.