에다마메, 식물 기반에 괜찮을까?
결론
WFPB-friendly
에다마메 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
깐 콩 1컵 (155g)당
칼로리
188 kcal
단백질
17.1g
탄수화물
13.9g
순탄수화물
13.9g
지방
7.8g
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식물 기반에 이것이 중요한 이유
Plant-based eating in its strict form has the strongest cardiovascular reversal research.
자주 묻는 질문
식물 기반 중에 에다마메 먹어도 되나요?
WFPB-friendly. 에다마메 is a minimally processed plant food — fits whole-foods plant-based eating.
에다마메 칼로리는?
100g당 121kcal, 깐 콩 1컵(155g)당 188kcal.