トレイルミックス(M&M入り)はDASH向き？
結論
DASH-friendly
トレイルミックス(M&M入り) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
1オンス (28g)あたり
カロリー
129 kcal
タンパク質
3.9g
炭水化物
12.6g
正味炭水化物
12.6g
脂質
8.1g
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DASHでこれが重要な理由
DASH has 20+ years of NIH research showing blood pressure reduction.
よくある質問
トレイルミックス(M&M入り)はDASHで食べてもいい？
DASH-friendly. トレイルミックス(M&M入り) fits DASH eating — emphasizing vegetables, fruits, whole grains, lean protein, and low-fat dairy.
トレイルミックス(M&M入り)のカロリーは？
100gあたり462kcal、1オンス（28g）あたり129kcal。