ターキーサンドイッチはWhole30向き？
結論
Not Whole30 — grains excluded
ターキーサンドイッチ contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
1個 (240g)あたり
カロリー
571 kcal
タンパク質
33.6g
炭水化物
62.4g
正味炭水化物
62.4g
脂質
19.2g
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Whole30でこれが重要な理由
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
Whole30でのより良い選択
よくある質問
ターキーサンドイッチはWhole30で食べてもいい？
Not Whole30 — grains excluded. ターキーサンドイッチ contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
ターキーサンドイッチのカロリーは？
100gあたり238kcal、1個（240g）あたり571kcal。
Whole30でターキーサンドイッチの代わりに何を食べる？
卵(Lサイズ), カリフラワー, さつまいもを試して — 同じカテゴリーのWhole30対応の代替食品。