هل ساندويتش ديك رومي مناسب لحمية هول 30؟
الحكم
Not Whole30 — grains excluded
ساندويتش ديك رومي contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
لكل ساندويتش (240g)
السعرات الحرارية
571 سعرة
بروتين
33.6g
كربوهيدرات
62.4g
صافي الكربوهيدرات
62.4g
دهون
19.2g
AskCalories
تتبّع ساندويتش ديك رومي على هول 30 تلقائيًا
يسجّل AskCalories طعامك في 3 ثوانٍ ويتحقّق تلقائيًا من توافقه مع حميتك المحددة. دون بحث يدوي. دون تردّد.
لماذا يهمّ هذا لـ هول 30
Whole30's 30-day elimination tests how grains affect you specifically.
خيارات أفضل على هول 30
الأسئلة الشائعة
هل يمكن تناول ساندويتش ديك رومي في حمية هول 30؟
Not Whole30 — grains excluded. ساندويتش ديك رومي contains grains. Whole30 eliminates all grains for the 30-day reset.
كم سعرة حرارية في ساندويتش ديك رومي؟
238 سعرة لكل 100غ، أو 571 سعرة لكل ساندويتش (240غ).
ماذا آكل بدل ساندويتش ديك رومي في حمية هول 30؟
جرّب بيض (كبير), قرنبيط, بطاطا حلوة — بدائل متوافقة مع هول 30 من الفئة نفسها.