ポテトチップスはプラントベース向き?
結論
Not plant-based — processed
ポテトチップス is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
1オンス(15枚) (28g)あたり
カロリー
153 kcal
タンパク質
2g
炭水化物
14.8g
正味炭水化物
14.8g
脂質
9.8g
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プラントベースでこれが重要な理由
Whole-foods is the operative phrase — minimally processed plants only.
プラントベースでのより良い選択
よくある質問
ポテトチップスはプラントベースで食べてもいい?
Not plant-based — processed. ポテトチップス is processed. WFPB excludes refined and processed foods.
ポテトチップスのカロリーは?
100gあたり547kcal、1オンス(15枚)(28g)あたり153kcal。
プラントベースでポテトチップスの代わりに何を食べる?
ブルーベリー, りんご, オートミール(調理済み)を試して — 同じカテゴリーのプラントベース対応の代替食品。